Sei già pronta per la prova costume? 1° parte (alimentazione e sport)

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prova costume karotina
E’ arrivata la primavera ed è ora di prepararsi per abitini e prova costume.
Con questo video vorrei condividere con voi i miei metodi per rimanere in linea, parlandovi di alimentazione e movimento fisico.
Non sono un’esperta, ma spero di darmi una piccola motivazione per cominciare a prendervi cura di voi stessi.

  • Tra i the che vi ho mostrato troverete:
  • The verde carrefour
  • Tisana drenant Dermophisiologique
  • Fittea Body Detox Super Fruit (il codice sconto per voi è Karotina10 ed è del 10%) . Per chi fosse interessato, o al contrario no la parte dedicata a questo the è dal 10,35 al 20 minuto.

Per altre domande non esitate a scrivermi nei commenti.
Prossimamente seguirà la seconda parte con quello che faccio per la pelle, i capelli e la depilazione.