In autunno cadono i capelli, niente paura ecco cosa fare

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L’autunno è sicuramente il periodo che spaventa di più le chiome, i capelli cadono e le donne si sentono più insicure.

Ecco alcuni importanti consigli per affrontare questo periodo dell’anno nel modo giusto:

  • Comprendere che è una caduta fisiologica naturale, quindi non bisogna spaventarsi e vivere con ansia questo periodo

  • Nel periodo in cui i capelli sono più “delicati” è bene evitare particolari stress (piastra, ferro, styling aggressivi)

  • Approfittare di questo periodo particolare per coccolare un po di più i capelli con maschere, impacchi fai da te (su www.karotina.it ne troverai tantissimi e per tante tipologie di capelli)

  • E’ possibile scegliere di utilizzare un integratore o delle fiale ricostituenti

  • L’alimentazione è importantissima, bisogna favorire legumi, verdura e latticini

  • Dopo l’estate è sempre bene spuntare almeno di 2 cm i capelli, questo è il momento giusto per farlo e quindi ridonare vigore e salute alle lunghezze

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Mi chiamo Sara Auletta e da anni coltivo la mia passione per il mondo beauty, creando e condividendo contenuti che possano essere d'ispirazione per tutte. Seguitemi qui o sui miei vari social per rimanere sempre aggiornati sui miei articoli, video e sulle varie novità!

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