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Le feste sono ormai dietro l'angolo. Se di norma è il periodo dell'anno in cui la recuperi sempre qualche kg in più, leggi questi semplici consigli che ti permetteranno di non ingrassare durante le feste! Non ti abbuffare. Non vuol dire che devi rinunciare alle prelibatezze delle feste, ma...
Vacanze = zero sport e tanto riposo ... perchè? E se fosse proprio il momento giusto per la svolta? Prova l'acquagym fai da te! Questa estate si prospettano diverse giornate in piscina? o resti in città quindi nei weekend puoi approfittare di un po di relax in piscina? Beh è...
tè Matcha
Si sente sempre più spesso parlare di un nuovo tè miracoloso, il tè Matcha. In realtà se ci pensiamo sembra ripercorrere la stessa linea del tè verde, che quando furono rese note le sue proprietà nessuno poteva più farne a meno. Ma vediamo se il tè Matcha è solo una...
2017 04 18 pagina di diario karotina 327 pasquetta pasqua natura
Ciao! Come avete trascorso Pasqua e Pasquetta? Io non sono stata troppo in forma purtroppo, ovviamente tutti gli acciacchi sempre nei giorni di festa…figuriamoci! Acciacchi a parte, per fortuna ho potuto trascorrere la Pasquetta al sole e in amicizia <3. Io amo trascorrere il mio tempo all'aria aperta, nel verde o in riva...
2017 03 13 diario karotina bici milano sara blog blogger sport body beauty blogger bblogger
Ciao, come va? Io sto starnutendo da 2-3 giorni, non riesco a capire se è influenza o allergia. Che pizza! In questi giorno il tempo a Milano proprio gradevole, cielo azzurro e sole. Da non credere! Proprio per questo io e Angelo abbiamo deciso di darci allo sport all’aria aperta, finalmenteeeeee. Spero...
2014 09 12 lato b sedere grosso più salute intelligenza
Svariati detti popolari associano ad un ampio lato "B", una gran fortuna. Secondo uno studio condotto dagli scienziati della University of Oxford e dal Churchill Hospital, non è la fortuna ad essere maggiorata grazie a forme più abbondanti, ma l'intelligenza e la salute.A quanto pare l'accumulo di adipe sulla...

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